Как да поискате вашата разбивка, без да се смущавате

Да поискате вашата съкрушителност може да бъде страшно и може да се притеснявате да не се смутите, независимо дали вашата съпротива казва „да“ или „не“. И все пак чувството на уплах няма да ви спечели нищо, затова е важно да намерите тази смелост и да я раздвижите, успокоена от факта, че е възможно да поискате да се погрижите, без да се смущавате, така или иначе не прекалено неудобно.

Подготовка на себе си

Подготовка на себе си
Бъдете сигурни, че този човек си заслужава усилията. Наистина ли харесвате вашата смачканост? Достатъчно, за да искам да поема този риск? Наистина ли си струва караницата и тревогата? Ако наистина харесвате този човек, тогава трябва да сте смели. Да поискате вашата разбивка може да бъде страшно, но ако наистина ги харесвате, те си струват стреса.
Подготовка на себе си
Говорете с приятел. Разговорът с приятел, когато се притеснявате от любовта, вероятно е най-добрата следваща стъпка. Те могат да ви помогнат със съвет и те могат да дадат свои собствени мисли и мнения. Винаги се доверявайте на най-добрия си приятел. Те дори могат да знаят добре вашата разбивка и могат да ви помогнат с идеи, за да ги изискате, но винаги се уверете, че сте доволни от решението.
Подготовка на себе си
Осъзнайте, че да правите нещо, което наистина ви интересува, може да бъде само неудобно до степента, в която се интересувате от това, което мислят другите. Макар че е естествено да искаме други хора да споделят нашите перспективи, това не е реалистично, защото хората са разнообразни и имат различни гледни точки за всички неща в живота. Не се притеснявайте за други хора, а само за себе си и за съкрушението си. И дори с вашата съкрушителност, не се притеснявайте твърде много, защото или този човек ще бъде подходящият за вас, или не е, а ако не е, тогава кой се интересува какво мислят?
  • Друг начин да погледнете на това е да помислите колко бихте съжалявали, че не сте поискали своята съпротива. Това може да ви помогне да осъзнаете колко това е важно за вас и колко е важно поне да опитате.
Подготовка на себе си
Не се притеснявайте от отговора. Преди дори да получите отговора, приемете, че отговорът може да бъде всичко - от ентусиазирано да до срамежливо „благодаря, но не благодаря“. Без значение какво е, признайте колко смело е да опитате това изобщо. И си припомнете, че ако не попитате, никога няма да разберете и за всичко, което знаете, бихте могли да стигнете до разбиването си!
Подготовка на себе си
Разберете, че неудобството има урок в него. Този урок е, че позволявате на страха да ви възпрепятства да правите нещо, което наистина ви интересува. В живота получавате това, което сте достатъчно смели да поискате. Наведете се и се пригответе към това нещо, което едновременно ви вълнува и плаши!
  • Подгответе се напред какво искате да кажете, за да не се чувствате объркани или в загуба на думи.
  • Визуализирайте как да разчувствате и да реагирате на различните възможни начини, по които вашата съкрушителна реакция може да реагира, така че да приемате отговора им с благодат.
  • За помощ как да знаете как да поискате вашата разбивка, вижте Как да поискате вашата разбивка.

Да поискате вашата разбивка

Да поискате вашата разбивка
Говорете само с вашата съкрушителна сила. Това позволява безопасно пространство и за двама ви да реагирате по свой начин, без да се чувствате затрупани от погледите и ушите на други хора. Това ще намали чувството ви за неудобство и ще ви осигури безопасност да знаете, че само вашата смазка чува какво имате да кажете. За тях също е по-хубаво, тъй като те имат същия предпазен клапан, ако се чувстват също така срамежливи, неудобни или неудобни. Спомнете си, че може би ще намерят това за смущаващо като вас!
Да поискате вашата разбивка
Запази спокойствие. Въпреки че това е много вълнуващ и страшен момент за вас, важно е да останете спокойни, за да не замъглявате всичко навън и да звучите заглушени или да нямате смисъл. Дишайте дълбоко и съзнателно, подготвяйки се да кажете това, което имате да кажете.
Да поискате вашата разбивка
Поискайте си раздробяване. Вече сте практикували тази част, ако следвате предложението по-горе. По този начин трябва да е лесно да разбереш какво да кажеш, дори ако е трудно да го кажеш.
Да поискате вашата разбивка
Отговорете на отговора, който ви дава разбиването. Още веднъж, ако следвате предложението по-горе, вече сте репетирали собствената си реакция на възможни отговори, така че разчитайте на тези, които да кажат каквото трябва да се каже.
Да поискате вашата разбивка
Бъдете горди със себе си. Каквото и да ти хрумна, ти си бил много смел и много силен. Ако се е случило нещо, което ви е разстроило, не се смущавайте; не е провал, това е опит за обучение за следващия път.
Подредете приятел за след молния момент. Ако всичко върви добре, можете да празнувате заедно. Ако не, можете да коментирате заедно. Поне ще имаш някой, който има гръб и в двата случая.
Най-добрите неща в живота се случват, когато напуснете зоната си на комфорт. Опитай!
Имайте готин коментар, готов за прикриване на вашата нервност или смущение; може да разруши леда и да облекчи напрежението за вас, като ви помогне да останете спокойни.
Нищо не се е осмелило, нищо не е спечелено.
materdeihs.org © 2020