Как да присъстваш на задръстване, когато знаеш, че мокриш леглото

Ако току-що сте получили покана да присъствате на сън, но знаете, че сте намокрили леглото си, не се притеснявайте. Въпреки че може да са необходими някои предпазни мерки, можете да гарантирате, че проблемите ви не създават неудобно или неудобно социално събитие, ако следвате тези указания.

Преди

Преди
Не се срамувайте, ако намокрите леглото. Неприятно е да намокрите леглото, но няма смисъл да плачете над ситуацията. Ако направите няколко корекции, за да предотвратите инцидент по време на преспа, можете да присъствате на него без притеснение. Може да се почувствате неудобно, но дори и на единадесет, дванадесет или тринадесет години много деца все още мокри леглото. [1]
Преди
Помислете дали можете да се доверите на своя домакин с информация за вашия проблем. Домакините, които са ваши истински приятели, трябва да могат да пазят тайната си и няма да ви накарат да се срамувате. Ако не сте сигурни, че им се доверявате, може да се наложи да бъдете по-дискретни или да накарате родителите си да обсъдят проблемите с родителите си, вместо да ги пускате на място.
  • Ако отговорите на домакина скоро след като получите поканата за сън, винаги можете да откажете, без да им кажете защо.
  • Покриването на мокрите може да бъде свързано с медицински състояния, които могат да засегнат хора от всякакъв вид. Точно както някои хора не могат да видят без очила, а някои хора не могат да се разходят без инвалидна количка, някои хора имат проблеми с контрола на урината. Истинският приятел ще разбере и ще приеме, че това е неволен медицински проблем. Понякога хората могат да имат чувствителни пикочни мехури или дори просто спят наистина неподвижно и не се събуждат, когато мехурът им им каже.
Преди
Отговорете на поканата. Ако присъствате, свържете се с домакина и ги уведомете по всякакви начини, които предпочитат. Не е необходимо да споменавате, че на този етап имате проблеми с мокрото състояние.
Преди
Опитайте се да намерите надежден метод за предотвратяване на злополуки. Навлизането в рутина преди съня ще ви помогне да свикнете. Нека вашите родители да ви помогнат да изберете надежден метод за превенция. Може да използвате пелени за подмокряне, подложки за подмокряне или някой от другите налични средства за защита от мокро средство.
  • Неизбежно е да се нуждаете от помощ при изучаването на въжетата с някое от тях и съветите на вашия родител могат да бъдат ценни. Възможно е да се колебаете да носите защитна дреха като пелени за мокро легло, но може да ви е успокоително и да знаете, че няма да имате видим инцидент.
Преди
Използвайте вашите методи за превенция по всяко време, когато можете да заспите. Свикнете с вашите методи на защита всеки път, когато дрямате или лягате. Дори ако планирате да се събудите скоро, практикуването с тяхната употреба може да ви помогне да се почувствате готови за преспиването.
  • Уверете се, че имате някои резервни опаковки от памперси и / или подложки за мокро легло. Ще искате достатъчно за спешни случаи, така че да можете да практикувате да ги носите преди спи.
  • Използвайте пелени за нощни / леки пелени (не трениращи панталони или подобни по-леки памперси), за да сте сигурни, че те могат да задържат резултата от злополука през цялата нощ и да ви пасват добре, когато ги носите.
  • Поставете нова подложка за еднократна употреба на леглото. Може да искате да закупите повече от един пакет за допълнително покритие. Най-често срещаните постелки за легло, които се продават за мокро покритие, се наричат ​​постелки Goodnites и се предлагат в повечето супермаркети и всички онлайн търговци на дребно.
  • Може да се нуждаете и от водоустойчив капак на матрака, така че всяка прелята урина да не го накара на матрака. Можете да ги намерите в различни търговци на дребно, включително играчки „R“ Us. Ако е възможно и практично, може да искате да използвате капак и в къщата на вашия домакин, но осъществимостта на това може да зависи от мястото, където спите и какво сте готови да им кажете за вашия мокро легло.
Преди
Настройте система, за да гарантирате, че няма да забравите да се преоблечете в памперса си преди лягане. Можете да изберете да спазвате пакетите си от пелени за печене навън и видими отначало, за да не ги забравите.
  • Накарайте родителите си да проверяват вашите доставки на всеки няколко дни, за да сте сигурни, че няма да ви свършат. По-добре е да сте подготвени за спешна ситуация, отколкото да изтичате. Стига да имате някои спешни и резервни консумативи, трябва да сте добре.
  • Настройте своя променлив режим, така че промените да бъдат бързи и лесни. Отворете правилно опаковките си от пелена за еднократна употреба, така че лесно да вземете свежа пелена бързо.
  • Използвайте свежа пелена всяка вечер. Използваните памперси трябва да се изхвърлят независимо от това дали сте имали злополука в тях или не.
Преди
Вземете навика да почиствате след себе си. По време на сън ще трябва да почистите и изхвърлите боклука си правилно. Мокрите пелени за еднократна употреба трябва да бъдат опаковани и изхвърлени, в идеалния случай в боклук с капак.
Преди
Гледайте използването на памперсите преди спи. Проследявайте ежедневната си употреба на памперси и обсъдете със семейството си как можете да се справите с проблемите, които може да срещнете. Уверете се, че знаете как да промените своето памперси, покриващи със слани в съня и потърсете помощ при практикуване, ако е необходимо.
Преди
Опаковайте раница, когато тръгвате да спите. Уверете се, че сте опаковали повече от една пелена за еднократна употреба, за да сте сигурни, че няма да имате злополуки, свързани с защитата през нощта, заедно с поне два комплекта чисти дрехи.
  • Опаковайте постелка или две на дъното, за да подплатите раницата и дрехите и да поддържате нещата чисти. Не забравяйте да опаковате и няколко найлонови торбички за хранителни стоки, за употребявани памперси и така можете да носите вкъщи всякакви мокри дрехи, за да се измиете и изсушите.
Преди
Накарайте родителите си да се свържат с родителите на домакина. Нека им обяснят, че намокрите леглото, че сте обучени да се справяте със собствените си аварии и можете да правите нещата сами. Уверете се, че знаят, че имате система, така че да разберат, че няма да повредите матрака. Някои родители може да се нуждаят от уверение, че ще имате нужните консумативи и те няма да са отговорни за почистването.
Преди
Помнете всички лекарства, които използвате. Ако мокрият режим е свързан с медицински проблеми, може да имате лекарства, които трябва да приемате. Вземете лекарствата си, преди да излезете от дома си, или ги носете със себе си в раницата си.
Преди
Опаковайте торбисти нощни дрехи, подходящи за времето. Те помагат да се сведе до минимум звукът от бръмчането на памперса всеки път, когато се движите по леглото. Винаги можете да облечете чист чифт бельо над горната част на памперса, ако искате също да се чувствате по-защитени, но това може да вдигне шум срещу памперса.
Преди
Практикувайте рутината си. Извършете сухи пелени от пелените в рамките на няколко часа след пренощуването, но накарайте родителите си наблизо, за да сте сигурни, че не забелязват потенциални проблеми, които могат лесно да бъдат избегнати. Това ще ви помогне да се почувствате по-уверени, че можете да се справите с промяната сами.
Преди
Помислете за промяна преди време. Може да искате да се преоблечете в ежедневните си дрехи и в нощното си облекло, преди дори да бъдете транспортирани до сноуборда, ако това отговаря на планираните дейности.

Пристигане

Пристигане
Поздравете семейството домакин като нормално. Ако вашите родители вече са уведомили родителите-домакини за вашия план, наистина няма голяма нужда да обръщате повече внимание на него. Ако предпочитате, можете да им кажете, че имате злополуки в леглото си, но че имате мерки за защита на леглото.
Пристигане
Бъдете толкова дискретни, колкото можете да бъдете. Намазването на легло е естествено. Можете да бъдете дискретни по отношение на навиците си, но вашият домакин или някой от другите поканени за сън осъзнайте, че носите памперси или използвате подложки за мокро легло. Не е нужно да се срамувате. Ако бъдете попитани, просто им кажете: „Не се случва много, но исках да бъда в безопасност“. Имате право на вашата поверителност и не е нужно да обяснявате повече, отколкото искате.
  • Ако родителите ви поставят в ъгъла и ви попитат за проблема ви с мокрото състояние, говорете с тях насаме, когато децата им не са в обхвата на ушите. Възможно е родителите просто да бъдат успокоени, че можете сами да се справите с проблемите си, така че да се свържат с вас. Просто обяснете, че го имате под контрол. Не се срамувайте или се срамувайте.
  • Кажете толкова или толкова малко, колкото искате да кажете за това. Определете дали можете да разкриете тайните си на децата на приемащото семейство. Не се срамувайте или се срамувайте, а просто им кажете какво искате да им кажете. Достатъчно лесно е да бъдете доста дискретни по отношение на навиците си в бельото и банята.
Пристигане
Поставете леглото си. Потърсете място, на което можете да свалите раницата си. Най-често родителите ще ви помогнат да настроите леглото, ако им кажете, че сте донесли заедно с подложка за матрак. Ако е възможно, направете това по време на тих момент, преди всички останали да се приготвят за леглото, така че всичко е настроено преди време. Помолете родителите за помощ, ако е необходимо.
Пристигане
Осигурете си легло и защитно облекло. Използвайте опакованите продукти за еднократна употреба, за да защитите леглото. Ако вече не сте в пелената за мокро легло, носете я дискретно в банята и я облечете. Изпълнете същата рутина, която трябва да сте свикнали да правите у дома.
Пристигане
Поставете празна торба за боклук от едната страна на леглото. Можете да използвате това, за да задържите кошчето си, след като промените.

През ноща

През ноща
Пригответе се за бърза промяна, в случай на злополука през нощта. Пелената и постелката могат да предпазят тялото и леглото, но никоя дреха не е безупречна, независимо какво твърди. Съхранявайте някои резервни материали и дрехи наблизо за бърза промяна, ако е необходимо.
  • Ако мокрото покритие е силно, може да искате сами да изберете да пелените. Въпреки това, за повечето снежни води двойното пелене не е необходимо.
През ноща
Сменете мократа си пелена, ако е необходимо, но не правете голяма суетене по въпроса. Не събуждайте всички останали; просто тихо се грижи за бизнеса.

На следващата сутрин

На следващата сутрин
Отидете до банята, за да смените памперса и дрехите си. Направете това като част от обичайната си рутинна превръзка.
  • Ако имате време, преди да се събуди хлапето на семейството домакин, може да успеете да се промъкнете в банята и да се преоблечете рано от памперса. Ако обаче децата на приемащото семейство са будни и искате да бъдете дискретни, може да предпочетете да забавите смяната на облеклото си.
  • Ако нямате достатъчно време за промяна, когато се събудите, може да се наложи да се преоблечете, след като се върнете у дома. Ако обаче сте имали злополука, памперсът ви може да мирише, така че смяната веднага е за предпочитане.
На следващата сутрин
Не оставяйте памперси за еднократна употреба за еднократна употреба в дома на семейството на домакините. Дори да кажат, че е добре да поставите мръсните в кошче за боклук, опитайте се да ги върнете у дома, когато си тръгнете. Използвайте собствената си найлонова торбичка и изхвърлете боклука си у дома, за да не оставяте миризливи за еднократна употреба в кошчето им.
На следващата сутрин
Отстранете неизползваните памперси и торбирайте защитните си дрехи и подложки. Хвърлете в найлоновата торбичка за супермаркети всичките си използвани пелени за пране и поставете тази чанта в раницата си, за да я вземете у дома.
На следващата сутрин
Благодарете на децата на домакина и на родителите на домакините, че ви посрещнаха. Кажете сбогом, колкото обикновено бихте искали, и ги уведомете, че сте се забавлявали чудесно.
Ако пребивавате повече от една поредна нощ, вероятно ще искате да изхвърлите своите доставки в помещенията. Говорете с родителите-домакини как предпочитат да правите това. Не дръжте мокра пелена за повече дни или нощи.
Ако имате възможност, намалете риска от намокряне на леглото за една нощ, като не трябва да пиете нищо час и половина преди лягане. Уверете се, че изпразвате пикочния си мехур преди лягане.
Ако вашият сън се превръща в сънливо парти, отделете някои идеи за сънливо парти за неща, които да направите преди сънливия. Оставете живота да върви както обикновено, но имайте няколко различни неща, преди да спите частта, която може да ви осигури двамата да сключите близко приятелство и време за връзка през тази нощ.
Обсъдете възможността да приведете собствените си помещения за спане - като въздушен матрак или спален чувал - до сън. Ако не можете да направите това, попитайте родителите си дали можете да вземете вместо тях водоустойчив монтиран лист. Повечето родители-домакини ще се радват да ви помогнат да настроите такава за допълнителна защита.
Никога не използвайте аларми за мокро състояние, ако не искате вашите приятели да разберат, че сте мокро. Въпреки че алармата ще ви предупреди за влагата, преди да се случи инцидентът с мокрите, те също така ще предупредят семейството домакин, че и вие намокрите леглото. Вземете други превантивни мерки по-горе, за да се уверите, че имате безопасен, спокоен и приятен сън.
Никога не поставяйте пластмасова торбичка или водоустойчив или пластмасов лист върху себе си в леглото. Пластмасовите и водоустойчиви листове могат да причинят задушаване, ако се използват неправилно.
Не се срамувайте, ако имате заболяване, което означава, че навлажнявате леглото си от време на време. Използвайте защитата на тялото си и продължете с нормалния живот.
Ако същата вечер можете да го направите в банята, отидете и се погрижете за "бизнеса" в самата баня.
materdeihs.org © 2020